|
קורס אימון אישי בגישה היצירתית
מסע יצירתי מחזון – לתכנית פעולה, 4 אָמנויות ליצירת ההגשמה האישית שלך
7 מפגשים, 30 שעות עם דרך הא.מ.ן של מיכל יוגב
מי שיודע את זה – יכול להוביל את עצמו לכל מקום!
-
תהליכים יצירתיים הם אמצעי להובלת השינוי, תהליך יצירתי מוביל לחידוש – כל משתתף עובר בקורס מסע אישי ומתרגל 4 אָמנויות, שיובילו לפיתוח גישה יצירתית בחיים.
-
לכל היוצרים יש 10 תכונות בסיסיות, שבלעדיהם אי-אפשר ליצור – בקורס נגלה לך את 10 התכונות שיאפשרו לך להוביל רעיון הלכה למעשה.
-
תכונות אלו ניתנות ללמידה ולאימון – בקורס אלמד אותך כלים כדי לפתח תכונות אלו בתוכך, שבאמצעותם תוכל לממשן בעצמך.
-
יש קשר בין "להיות יצירתי" ל"להיות מאושר" – ההשתתפות בקורס תחסוך לך שנים של סבל וכאב.
בקורס לומדים
-
להכיר את התהליך וליהנות ממנו – 4 האָמנויות הבסיסיות המאפיינים תהליך יצירתי, כדי לאפשר להבהיר את החזון והמטרות האמִתיות, לגלות את המהות באמצעות ערכים וקווים מנחים, להפוך אותם ליעדים, ואת אלה לתכנית פעולה.
-
להתמודד עם האתגרים העולים במהלך התהליך – פיתוח 10 התכונות יאפשרו למשתתף להתמודד עם הקשיים/ אתגרים שמתעוררים בדרך.
-
ליהנות מהתוצאות – להתבונן במציאות בעיניים אחרת, לפתח חוויה רגשית חיובית וחשיבה המובילה למטרה ומיומנות ליישום המטרות.
למה חשוב לדעת איך ליצור את המציאות?
-
כדי להיות מאושר יותר: מחקרים מוכיחים כי קיים קשר בין "יצירתיות" ו"אושר", כדרך לפיתוח מרחב אישי, אותנטי, ליצירת חופש הבחירה והחופש הפנימי.
-
כדי להצליח: בכל תהליך יצירה מתגלית עשייה אישית. ממד העשייה מבטא מיומנויות. כדי להגיע למטרה יש לעשות דברים אחרים או לעשות את אותם הדברים אחרת, תהליך היצירה חושף את המיומנות הנדרשות כדי להגיע למטרה.
-
כדי להגשים: תהליך יצירה במיטבו מביא לתוצר יצירתי אפקטיבי. לגבי היצירתיות בחיי היום-יום, התוצר היצירתי הוא תגובתך, ככל שהיא תשקף את החיבור בין מי שאתה למה שברצונך להשיג, אפשר לומר, שהערך היצירתי רב יותר.
כיצד השיעור מתנהל?
-
מפגש חווייתי-התנסותי הנוצר בעבודה בקבוצות.
-
עיבוד ידע תיאורטי המבוסס על מחקר אקדמי.
כלים יישומיים
-
גישת I.C © - פיתוח אינטליגנציה יצירתית.
-
נועה © - חיבור גוף-נפש. שימוש בכלים יצירתיים לחיבור לאותנטיות, לתחושות הגוף וליכולת אלתור.
-
חקר מוקיר.
-
מיינדפולנס ((Mindfulness.
-
דמיון מודרך.
-
משחק תפקידים.
כל משתף מקבל מתנה לחיים
-
ליווי לכתיבת ספר "ובחרת בחיים" – זהו ספר אישי המתעד את הנקודות החשובות בתהליך היצירתי, שיהיו עוגן ומקור השראה במשך הדרך.
-
בקורס אחשוף את התכנית שפיתחתי לאחר מחקר אקדמי עבור אנשים המעוניינים ליצור את המציאות שלהם.
-
הקורס מיועד לאלה שמעוניינים להתחייב ולעבוד במסגרת שיטתית ויצירתית ושואפים להיות בנבחרת המעצבים האישיים ומעצבי דור העתיד.
-
בכל מפגש כ-10 דקות יוקדשו לתהליך כתיבת "סיפור ההגשמה האישית שלך", המשלב תכנים אישיים שלך עם תכנים שאלמד.
מיכל יוגב (M.A)
מאמנת מומחית מפתחת דרך הא.מ.ן
גישת יצירתית לחיי היום-יום
מומחית לעיצוב התודעה. מלמדת אָמנות אנושית, המאפשרת לכל משתתף להיות האמן של חיו. אלפי אנשים סקרנים הלומדים אצלי, נהנים מתהליך גילוי עצמי מפתיע, מהתבוננות בסיפורם האישי מזווית אחרת, מגיעים לתובנות, המראות להם את הכיוון ואת הדרך הנכונה להם ומניעים את עצמם לפעול למען הדברים החשובים/ המשמעותיים להם.
אָמנות זו משפיעה על החוויה האישית, על החיבור עם האנשים ועל יחסי הגומלין עם הסביבה. כל משתתף יוצא עם תכנית פעולה מעשית שתוביל אותו מחלום – להגשמה. מקיימת השתלמויות, קורסים, אימון אישי וקורסים להכשרת מאמנים לאנשי חינוך ולאנשים הרוצים לפתח חינוך אישי.
חלק מהביבליוגרפיה המשמשת בסיס לקורס:
אימון קו-אקטיבי- לורה ויתורת' ואח' הוצאת דינור.
גולמן, דניאל, (1995). אינטליגנציה רגשית. מטר
דביר, טלי ווגנר עינבל (2003). "מנהיגות מתמירה, רגשות המונהגים וביצועיהם" סטטוס, הירחון לחשיבה ניהולית.
סליגמן, א.פ.מ. (2005). אושר אמיתי – הגשמה עצמית באמצעות פסיכולוגיה חיובית, הוצאת מודן.
קוביי, סטיבן (1996). שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד. הוצאת אור-עם
קמרון, ג'. (1997). דרך האמן. נתיב רוחני לשפע יצירה.חכמת הלב הוצאת ספרים.
רונן, ת. (1992). שליטה עצמית ותושייה נלמדת. תל-אביב: פפירוס, הוצאת האוניברסיטה
שארמה, רובין ס. (1998). חוכמת המנהיגות. כתר הוצאה לאור.
|
